Blogg

  • | Academy of Nature

    Kokosyoghurt - ett mejerifritt alternativ

    Mejeriprodukter tycker många är gott, men tyvärr väldigt försurande, slembildande och belastande för vår kropp, därför mår vi bättre av att utsluta det. Men många tycker att det är svårt eller jobbigt när det kommer till att utesluta mejeriprodukter, eftersom de inte vet vad man kan ersätta det m... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Bruna fläckar på huden

    Bruna fläckar, tex i ljumskar, ansikte, innerlår, ryggen, under armar osv. Detta beror på ansamling av svamp/gifter/mögel. Har man ett stagnerat lymfsystem, har man även belastade njurar och lever och då är det vanligare att man får dessa mörka fläckar. Många skyller på solen att man får pigmentf... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Hjälp! Jag kan inte sluta fuska!

    Du är inte ensam! Det är väldigt lätt att falla dit, och har man börjat fuska är det svårt att sluta.   Varför är det så svårt att komma tillbaka på rätt spår?   För det första måste man förstå att det inte är ditt fel att det är så svårt, du motarbetas på flera håll:   Beroende Skräpmat väldigt ... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Dina livsviktiga njurar

    Njurarnas viktigaste uppgift är att bilda urin och därmed göra sig av med kroppens  avfall. Även främmande ämnen som tillförts kroppen utsöndras med urinen, till exempel läkemedel. Dessutom deltar njurarna i flera andra viktiga funktioner, däribland att bilda hormoner vara med och reglera blodtr... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Ricinoljans hälsoeffekter

    Många av Castoroljans, eller Ricinoljans fördelar beror på dess kemiska sammansättning. Det klassificeras som en typ av triglyceridfettsyra, och nästan 90 procent av dess fettsyrahalt är en specifik och sällsynt förening som kallas ricinolsyra. Ricinolja anses vara ganska unik eftersom ricinolsy... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Varför 1 äpple om dagen håller doktorn borta

    Vid det här laget är de flesta medvetna om hur viktig vår tarmflora är för hälsan, ju mer varierad tarmflora med mycket goda bakterier, desto bättre! En studie har visat att ett vanligt äpple innehåller mer än 100 miljoner bakterier. Samma studie visade också att ekologiska äpplen inte bara smak... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Chlorella och Spirulina

    Alger är fantastiskt! Inte nog med att Chlorella och Spirulina är ett av de mest näringstäta födoämnen på jorden, de har även en förmåga att detoxa och binda gifter i kroppen, samt att stärka att immunförsvaret. Både Chlorella och Spirulina är sötvattenalger som innehåller klorofyll, det är det s... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Vibrationsträning myt eller?

    Vibrationsträning ger inte bara bra vibrationer utan fantastiska vibrationer enligt oss! Att stå på en vibrationsplatta är något som de flesta klarar av och det är toppen för bland annat för vårt lymfsystem och cirkulationen. Redan på 30-talet fanns det vibrationsträning, vem har inte sett gamla ... Visa inlägg