Inspiration

Hälsotips

  • | Academy of Nature

    20 tips för ditt Lymfsystem

    Lymfsystemet är ditt avfallssystem och en stor del av ditt immunförsvar i kroppen. Fungerar inte det som det ska, blir vi bara mer och mer belastade och till sist sjuka. Lymfsystemet har ingen egen pump, som hjärtat är för blodomloppet, därför behöver vi själva få det att cirkulera. Hur du hjälpe... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Varför fasta under en längre tid?

    Nu tänkte jag bli lite personlig och berätta varför jag har valt att göra en lång fasta, och varför det kan vara nödvändigt med en lång fasta.   Orkar ni inte läsa hela bakgrunden kan ni scrolla ner till rubriken Strikt men inte frisk.   Obalans redan som ung Jag har egentligen varit i obalans se... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    MSM - organiskt svavel - bara bra?

    MSM är ett kosttillskott som innehåller organsikt svavel som  brukar beskrivas som något av ett mirakeltillskott! I det här inlägget kommer vi att berätta om de fantastiska födelar MSM kan ha, men även ta upp baksidan av MSM.   Svavel är ett grundämne som finns helt naturligt i kroppen och i den ... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Fotvård och svamp - Candida

    Dina fötter är en viktig spegel på hur din insida mår. Har man mycket förhårdnader och svamp på fötterna - mår kanske inte heller din insida så bra.   Förhårdnader och sprickor Att ha förhårdnader och sprickor i hälarna är väldigt vanligt idag, men betyder det att det ska vara så? Jag minns när j... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Vilken diet passar dig?

    Det pratas väldigt mycket om dieter hit och dit. Vilken diet är den rätta? Svaret på frågan är att det beror på vilka obalanser du har, män i grund och botten passar och plantbaserad kost alla! Vi människor fungerar på samma sätt rent biologiskt. Vi har alla celler, orgel, blod och lymfsystem som... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Fullmåne

    Många månniskor upplever att de mår sämre när det är fullmåne! Tillhör du dem som har svårt att sova när månen är full? Blir du mer orolig, får ökad ångest eller blir lättirriterad? Har du dessutom starka begär? Då kan man misstänka parasiter att använda de mest aktiva vid fullmåne! Ju fler paras... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Kokosyoghurt - ett mejerifritt alternativ

    Mejeriprodukter olika många är gott, men tyvärr väldigt försurande, slembildande och belastande för vår kropp, alternativ mår vi bättre av att utsluta det. Män många historiska att det är svårt eller jobbigt när det kommer till att utesluta mejeriprodukter, det de vet vet vad man kan ersätta det ... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Bruna fläckar på huden

    Bruna fläckar, tex i ljumskar, ansikte, innerlår, ryggen, under armar osv. Detta beror på ansamling av svamp/gifter/mögel. Har man ett stagnerat lymfsystem, har man även belastade njurar och lever och då är det vanligare att man får dessa mörka fläckar. Många skyller på solen att man får pigmentf... Visa inlägg