Inspiration

Hälsotips

  • | Academy of Nature

    Bikarbonat - universalmedel?

    Finns det någonting man inte kan använda bikarbonat till? Det är väl nästan bara fantasin som sätter gränser va?    Användningsområden    Bakning Vill man inte baka med jäst kan man använda bikarbonat för att få brödet mer fluffigt.1 tsk till ca 3 dl glutenfritt mjöl. Det är viktigt att ha någon ... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Histaminintolerans

    Det är inte enkelt att förklara varför man reagerar på histamin, men ska man försöka förklara det enkelt, kan man säga att det i grunden beror på dålig matsmältning och inflammation i kroppen.   Vad är Histamin? Histamin är ett protein och en signalsubstans som finns naturligt i kroppen och som ... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Bentonitlera

    Bentonitlera absorberar slaggprodukter och toxiner från huden, minskar svullnad, rengör porer och verkar effektivt på inflammationer. Därför är den fantastisk inom skönhetsvård, men den kan även göra underverk invärtes. I detta inlägg kommer vi att ta upp några väldokumenterade hälsofördelar med ... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    20 tips för ditt Lymfsystem

    Lymfsystemet är ditt avfallssystem och en stor del av ditt immunförsvar i kroppen. Fungerar inte det som det ska, blir vi bara mer och mer belastade och till sist sjuka. Lymfsystemet har ingen egen pump, som hjärtat är för blodomloppet, därför behöver vi själva få det att cirkulera. Hur du hjälpe... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Varför fasta under en längre tid?

    Nu tänkte jag bli lite personlig och berätta varför jag har valt att göra en lång fasta, och varför det kan vara nödvändigt med en lång fasta.   Orkar ni inte läsa hela bakgrunden kan ni scrolla ner till rubriken Strikt men inte frisk.   Obalans redan som ung Jag har egentligen varit i obalans se... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    MSM - organiskt svavel - bara bra?

    MSM är ett kosttillskott som innehåller organsikt svavel som  brukar beskrivas som något av ett mirakeltillskott! I det här inlägget kommer vi att berätta om de fantastiska födelar MSM kan ha, men även ta upp baksidan av MSM.   Svavel är ett grundämne som finns helt naturligt i kroppen och i den ... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Fotvård och svamp - Candida

    Dina fötter är en viktig spegel på hur din insida mår. Har man mycket förhårdnader och svamp på fötterna - mår kanske inte heller din insida så bra.   Förhårdnader och sprickor Att ha förhårdnader och sprickor i hälarna är väldigt vanligt idag, men betyder det att det ska vara så? Jag minns när j... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Vilken diet passar dig?

    Det pratas väldigt mycket om dieter hit och dit. Vilken diet är den rätta? Svaret på frågan är att det beror på vilka obalanser du har, men i grund och botten passar och plantbaserad kost alla! Vi människor fungerar på samma sätt rent biologiskt. Vi har alla celler, orgel, blod och lymfsystem som... Visa inlägg