Inspiration

Mage & tarm

  • | Academy of Nature

    Varför fasta under en längre tid?

    Nu tänkte jag bli lite personlig och berätta varför jag har valt att göra en lång fasta, och varför det kan vara nödvändigt med en lång fasta.   Orkar ni inte läsa hela bakgrunden kan ni scrolla ner till rubriken Strikt men inte frisk.   Obalans redan som ung Jag har egentligen varit i obalans se... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Fotvård och svamp - Candida

    Dina fötter är en viktig spegel på hur din insida mår. Har man mycket förhårdnader och svamp på fötterna - mår kanske inte heller din insida så bra.   Förhårdnader och sprickor Att ha förhårdnader och sprickor i hälarna är väldigt vanligt idag, men betyder det att det ska vara så? Jag minns när j... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Fullmåne

    Många månniskor upplever att de mår sämre när det är fullmåne! Tillhör du dem som har svårt att sova när månen är full? Blir du mer orolig, får ökad ångest eller blir lättirriterad? Har du dessutom starka begär? Då kan man misstänka parasiter att använda de mest aktiva vid fullmåne! Ju fler paras... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Är ägg bra eller dåligt?

    Är ägg verkligen "det perfekta livsmedlet" som många säger?  Vårt svar är nej! Ägget innehåller visserligen mycket nyttigheter som vitaminer och mineraler, protein och fett. Därför är det inte alls konstigt att det anses som ett hälsosamt livsmedel. Men vi kommer nu att ta upp nackdelarna med att... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Varför 1 äpple om dagen håller doktorn borta

    Vid det här laget är de flesta medvetna om hur viktig vår tarmflora är för hälsan, ju mer varierad tarmflora med mycket goda bakterier, desto bättre! En studie har visat att ett vanligt äpple innehåller mer än 100 miljoner bakterier. Samma studie visade också att ekologiska äpplen inte bara smak... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Vibrationsträning myt eller?

    Vibrationsträning ger inte bara bra vibrationer utan fantastiska vibrationer enligt oss! Att stå på en vibrationsplatta är något som de flesta klarar av och det är toppen för bland annat för vårt lymfsystem och cirkulationen. Redan på 30-talet fanns det vibrationsträning, vem har inte sett gamla ... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Fungerar detox?

    Det korta svaret är ja! Detox fungerar jättebra.   Varför finns det då så många som hävdar att det inte fungerar?   Det finns massor med läkare och forskare som hävdar att detox är en bluff. Här är ett exempel från den brittiska tidningen The Guardian där experter slår fast att detox är en bluff.... Visa inlägg
  • | Academy of Nature

    Hur ofta gör du nr 2?

    Idag besväras allt fler av olika typer av magbesvär. Det kan vara allt och lite till såsom trög tarm, förstoppning, diarré, uppblåsthet, speciellt efter intag av föda, magkatarr, IBS, magkramper, knivhuggssmärtor, knorr, buller etc. Vissa tycker att det känns som att de har ”Aliens” där inne då m... Visa inlägg